我有幸参加了此次“课内比教学”比武活动。作为参赛的选手，亲身经受了赛场的洗礼，真是五味杂陈；作为教师，亲身感受了成长的幸福，却也百感交集。
竞争的激烈让我体会最深了。赛场如战场，的确是一点儿不假。因为是初次参赛，没有经验，也没有底气，从抽课，备课，磨课，到说课，讲课，议课，对我来说，课课如虎。为了这其中的每一课，起早贪黑不说，有时还紧张得吃不下，睡不香。从理解课标，熟悉教材，到把握实际，有效设计，时时刻刻都在考虑，点点滴滴都要推敲。
当然，通过本次“课内比教学”活动，我最大的收获是深刻意识到构建高效课堂，提高课堂效率是我们每个教师要追求并需到达的目标，只有做到这一点，才能促进学生的学习和发展，减负增效，同时也调动和激发了学生学习的主动性，积极性和自觉性，让学生变“要我学”为“我要学”，从而使学生获得实际的发展。从教师层面来讲：在“课内比教学”活动中，我们教师也会从理解课标，熟悉教材，把握实际，有效设计这四个方面来把握尺度，促使自己的课讲得有效，赛得精彩。所以结合这两个方面来说，无论对教师，还是对学生绝对是“双赢”的。以下是我的几点感受和体会。
一、为伊消得人憔悴，衣带渐宽终不悔
“课内比教学”活动，让我看到的是一群刻苦钻研，敬业好学、与时俱进的同事。教师们精彩纷呈的课堂表现，给我送上的是一份丰盛的精神大餐，充分体现出了授课教师的细心、耐心和精心。教学目标的确定、教学环节的优化、教学问题的设计、教学方法的更新、教学语言的精炼、教学课件的恰当运用，而且体现出了各年龄段教师较强的综合素质和过硬的教学能力。更是体现出了教师们的执着追求与无……
