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职工趣味运动会方案十五篇

2023-03-08 18:56:46 | 移动端:职工趣味运动会方案十五篇

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职工趣味运动会方案15篇

  为了确定工作或事情顺利开展,往往需要预先进行方案制定工作,方案是阐明具体行动的时间,地点,目的,预期效果,预算及方法等的企划案。怎样写方案才更能起到其作用呢?下面是小编收集整理的职工趣味运动会方案,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

篇一:职工趣味运动会方案1

  一、活动目的

  新年来临之际,为丰富我校教职工课余生活,增强教师之间的交流合作,培养教师的团队意识与协作能力,开展迎新年趣味运动会。

  二、比赛项目及规则

  1、个体项目

  (1)沙包投准

  参赛者在离得分区5米的地方投掷沙包,以沙包落入环形得分区计分,从外到内依次计3分,5分,7分,9分,10分。每人分别投5个沙包,累计计分。

  (2)1分钟双人跳

  两人配合用一根绳子同时跳绳,方法不限,1分钟累计计数。

  (3)1分钟双人踢毽子

  两人轮流踢毽子,踢一下计一个,一人连踢两下或以上只计1个,1分钟累计计数。

  (4)你丢我接

  两人在距离5米的.区域互相配合,一人投球,另一人用竹篓接球。投球人依次将10个网球投向两人之间的地面,接球人腹部系一竹篓,网球第一次反弹后将球接入竹篓,第二次反弹后接入无效,手不得接触球或竹篓。接球人可以走动,但两人的距离不得少于5米。

  2、团体项目

  (1)6人齐走

  6人排成一行,相邻两人的脚绑住,一齐向前走30米,最快者胜出。

  (2)夹球接力

  两人背靠背手挽手,中间夹球,30米接力。每组8人,最快者胜出。

  三、参赛说明

  1、以办公室为单位,个体项目办公室每项限报两人(组)。

  2、个体项目根据成绩,取前六名为7分,5分,4分,3分,2分,1分,个人前三名有奖品。

  3、团体项目根据成绩,取前四名为11分,9分,7分,5分。

  4、个体项目与团体项目总分累计取前三名,集体奖励。

篇二:职工趣味运动会方案2

  为纪念第94个“五四”青年节、建党92周年,进一步加强队伍文化建设,丰富干部职工文化生活,激发全局上下团结拼搏、勇于挑战、争创一流的工作热情,提升环保队伍的凝聚力、战斗力和创造力,全面展示环保队伍奋发有为、开拓进取的精神风貌,经研究决定开展“庆五四、迎七一”活动,制定如下方案:

  活动一:全局职工运动会

  (一)比赛项目

  运动会比赛项目设团体赛和单项赛。

  1、团体赛:拔河、4×200米接力跑、二人三足、篮球等4个项目。

  2、单项赛:乒乓球单打、羽毛球单打、羽毛球混双、立定跳远等4个项目。

  (二)组队办法

  1、以支部为单位组队,每个支部组建1个代表队,各代表队报领队1人。环科所党支部、辐射站和监控中心党支部联合组队参加拔河比赛。

  篮球比赛由局机关组一支篮球队、各二级单位联合组一支篮球队,篮球比赛属于友谊赛,不计入比赛结果。

  2、团体赛和个人赛均以支部为单位进行报名。团体赛按比赛规定人数报名,单项赛报名人数不限。

  (三)比赛规则

  1、拔河比赛规则

  比赛场地中间设相隔1米的三条标志线(中间线和两条决胜线),抽签决定分组,投币决定比赛场地,每队参赛运动员12人(女队员至少4人),允许1名人员进入警戒线内指挥。裁判员发出预备号令后,双方运动员握绳站好,此时红色标记带正对场地中间线,裁判员鸣笛后,双方运动员齐心协力向后拉,将红色标记带拉过决胜线的一方获胜,当双方相持3分钟时,以红色标记带靠近方获胜,每局双方交换场地,每组比赛采用三局两胜淘汰制,两局胜出,本组比赛结束。为保证比赛安全,参赛运动员一律不准戴手套、穿钉鞋,裁判未判胜负前时,手不允许松开绳子。决赛规则同上,第一轮胜队决一、二名,负队决三、四名。

  2、4×200米接力跑比赛规则

  采用等距离计时赛制。每队4名运动员。总距离800米,每人跑200米。比赛时4名运动员沿跑道在规定地点就位,发令枪响后,一号运动员采取蹲踞式持棒起跑,将接力棒交二号运动员(须在20米交接棒区域完成),完成交接棒后,运动员必须留在本队的跑道中,直到各队交接棒完成,如运动员在比赛中掉棒,须由运动员本人捡回后(运动员离开自己的跑道时不得妨碍其他运动员比赛),从棒脱手处继续比赛,以此类推,以四号运动员到达终点时间,决定排名顺序。

  3、二人三足比赛规则

  每棒接力队员由男女混搭组成,将脚踝绑在一起,分立在30m端线后面,一人手持接力棒,迎面接力,2对一组同时参赛,用时少者为胜。每一棒两名队员必须将相邻两脚的踝关节用一根布带缠紧,不得松开。凡未系布带或途中布带松散则为犯规。接棒者必须位于端线后,接到接力棒后方可起跑。交棒队员未跑过端线就交接棒则为犯规。每队6人,但必须有2名以上(含2名)女队员参加。

  4、篮球比赛规则

  一队五人,其中一人为队长,候补球员最多3人。比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得 3分,罚球投进得 1分。比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。每名球员各有 4次被允许犯规的.机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线

  5、乒乓球单打比赛规则

  比赛实行淘汰赛,3局2胜制。比赛中首轮采取抽签分组的方式,若有一人轮空,直接进入下一轮比赛。第一轮比赛的胜者,重新进行抽签分组,胜者晋级下一轮比赛,轮空组直接晋级。在一局比赛中,每人只发2个球就应立即交换发球权,以此类推,直到一局比赛结束。每局比赛先得11分的运动员为胜方,但双方比赛达到10平后,先多得2分者为胜者。在10平后实行轮换发球法,每人只发一个球,即行交换发球权,先多得2分者为胜方。决胜局中当一方先得5分时,即应与对方交换方位。

  6、羽毛球单打、混双比赛规则

  比赛实行淘汰赛,3局2胜制。比赛中首轮采取抽签分组的方式,若有一人轮空,直接进入下一轮比赛。在一局比赛中,赢球的一方发球。每局比赛先得21分的运动员为胜方,但双方比分打成21比21,获胜一方需超过对手2分才算取胜。首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球。

  7、立定跳远比赛规则

  参赛选手两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不能踩线。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。着地后,立即向前走出测试区,绕回起跳线准备下一次起跳。每人跳两次,测试值以厘米为单位,不计小数。两次跳远值以最大值作为比赛结果。起跳时脚尖踩线(包括因垫步、连跳等动作引起的脚尖踩线)为犯规,成绩为零;着地后,向后退,以后退后的落脚点为着地点测量,如果退到无效测试区,成绩为零。

  (四)奖项设置

  各项目团体赛和单项赛均取前3名给予一定的奖励。

  (五)时间和地点

  暂定20xx年5月4日,市体育馆。

  活动二:全局演讲比赛

  (一)演讲主题

  围绕“立足岗位比贡献、我为党旗添光彩”为主题。

  (二)参赛对象

  以党支部为单位,每个党支部推选2-3名选手参加比赛。

  (三)参赛规则

  1、本次比赛中主题演讲采用10分制进行评判,要求正确的思想内容和完美的表达形式相统一。

  2、去掉一个最高分,去掉一个最低分,取其余的平均分为选手最后得分(保留到小数点后两位)。

  3、比赛演讲稿内容必须围绕“立足岗位比贡献、我为党旗添光彩”的主题,结合实际,突出亮点,主题鲜明。

  4、选手参赛必须使用普通话,脱稿演讲。

  5、比赛顺序由抽签决定。

  6、每位选手比赛时间限定在5-8分钟内。

  (四)评分细则

  1、主题内容(3分)

  (1)主题鲜明深刻,观点正确。(1分)

  (2) 内容紧扣主题,充实生动。(1分)

  (3)语言自然流畅,富有真情实感。(1分)

  2、语言表达(3分)

  (1)普通话标准,声音洪亮,口齿清晰。(1分)

  (2)脱稿演讲,表达流畅。(1分)

  (3)语速适当,节奏优美,富有感情。(1分)

  3、情感表达(3分)

  (1)表达生动,动作自然。(0.5分)

  (2)感情处理得当,有较强的现场感染力。(1分)

  (3)演讲中能灵活运用语言速度,语调、手势动作等演讲技巧。(0.5分)

  4、形象风度(1分)

  (1)上下场致意、答谢。(0.5分)

  (2)着装整洁得体,举止自然大方,体现朝气蓬勃的精神风貌。(0.5分)

  (五)奖项设置

  本次竞赛设一等奖、二等奖、三等奖及优胜奖,其中,一等奖一名,奖金800元;二等奖二名,奖金各500元;三等奖三名,奖金各300元;优胜奖若干名。

  (六)时间和地点

  20xx年6月28日下午14:30,局七楼会议室。

篇三:职工趣味运动会方案3

  一、活动目的:

  1.愉悦心情,缓解工作压力。

  2.增进教职工之间的团结友好互助关系。

  二、活动组织机构:

  主任:z

  副主任:z

  委员:z

  三、裁判:

  待定

  四、活动地点:

  田径运动场

  五、活动时间:

  20xx年1月28日 下午

  六、活动内容:

  (1)、拔河比赛

  比赛方法:分为男教师和女教师组(男教师和女教师组分别分为A、B组),采取三局两胜制决定名次。(如人数少,不分组别)

  (2)、齐心协力

  比赛方法:成男、女混合人数均等的"两队,比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起,站在起跑先后,两地相距30米。用时最少的组获胜。

  器材准备:绑腿绳子数根

  (3)乒乓球接力

  比赛方法:成男、女混合人数均等的两队,比赛开始第一个参赛者用羽毛球拍端着乒乓球,从起点线出发跑到终点交到另一个参赛者手中。接到羽毛球拍的参赛者迅速启动托好乒乓球,交给对面的参赛者,依次循环下去。最快的一组获胜。比赛过程中,手必须握住后把,乒乓球落地,要返回起点重新开始。

  器材准备:羽毛球拍2副 乒乓球2个

  七、奖项设置:

  活动设一等奖和二等奖,分别颁发奖品。

  备注:1、参与者都有奖,不参与者视为自动放弃。

  2、每位教师限报一个项目。

篇四:职工趣味运动会方案4

  一、比赛时间:

  待定

  二、比赛地点:

  学校

  三、运动员资格:

  各年级组身体健康的教师,均可报名参赛。

  四、比赛项目

  集体类:

  1. 两人四足往返接力:每队6人,男女不限

  2. 欢乐大锻炼:每队4人,男女不限

  个人类:

  1.定点投篮(各年级组2名)

  2、3分钟拍毽子(各年级组2名)

  3、“欢乐保龄球”(各年级组2名)

  五、比赛规则

  (一)两人四足往返接力(每队6人,男女不限)

  1、场地设置:篮球场

  2、比赛器材:两人四足木板器材、由体育组提供。

  3、运动员2人1组两脚各踩一块板,站在起点线后,当听到裁判员发令后,运动员开始两人四足的往返接力比赛,如脚脱离板面必须穿戴完毕才可继续出发,用时最短者获胜。

  (二)欢乐大锻炼:(每队4人,男女不限)

  1、场地设置:篮球场。

  2、比赛器材:海绵垫、海绵球、板羽球板、短绳,由体育组提供。

  3、当裁判员发令后,第一名老师仰卧起坐5个(由一名教师按压腿部),完成以后,第二、三名教师一起合作双人跳绳,完成5个以后,第四名教师进行板运海绵球,完成3个,如中间某一个环节在完成的过程中出现中断,那该组必须从头开始进行,用时最短的`运动队获胜。

  (三)定点投篮

  (1) 场地设置:采用标准篮球场和篮球架。男女运动员按照5个

  不同设置点,进行定点投篮的比赛,每个点投篮2次。

  (2) 比赛器材:比赛用球由体育组提供。

  (3) 计分规定:定点投篮,投进得1分。计各教师得分之和为总成绩。

  (四)拍毽子比赛规则

  单人计时比赛

  时间为3分钟,在规定的区域内进行比赛,不可换手,毽子脚每次均应着板一次,不可颠毽,中途失误可继续比赛,以累计成绩为比赛成绩。

  (五)欢乐保龄球

  (1) 场地设置:篮球场

  (2) 比赛器材:器材由体育组提供。

  (3) 计分规定:每位运动员共有3次出手机会,3次击倒的总个数累计为总成绩。

  六、竞赛办法:

  1、所有项目比赛不设预赛,全部为决赛。

  2、接力为计时项目,成绩计取到百分之一秒。如果成绩相同,名次并列。

篇五:职工趣味运动会方案5

  一、活动目的:

  1、丰富教职员工业余文化生活,活跃校园气氛;

  2、促进团队建设,展现教职员工良好精神风貌;

  3、增强学校向心力和凝聚力。

  二、组织领导:

  为确保教职工趣味运动会有序进行,特成立运动会组委会,成员如下:

  主任:郭成军

  执行主任:周海军

  成员:刘平贵王彪王海鹏田野李卓慧张平王艳郭和昌

  三、项目及规则

  (一)集体项目

  1、拔河:

  每队10人,5男5女。每场比赛按三局两胜进行,胜队进入下一轮比赛。

  2、打保龄球:

  每队4人,2男2女。4人同时进行。距投球线七米,按倒三角形状放置十只矿泉水瓶作为击打目标。运动员在投球处手持篮球滚射目标(滚射方式可以单手,可以双手,但不允许用脚),每人滚射两次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。

  3、排球定点发球:

  每队6人,4男2女。运动员站在排球场规定的发球区域发球,每人发2球。发到场地的"另一端。按照规定的区域得分,将各人得分相加,得分多的队名次列前。

  4、篮球赛

  5、排球赛

  (二)个人项目

  1、毛球

  设男、女单打两项,抽签淘汰决出名次

  2、托球S跑

  设男、女组。队员手持羽毛球拍,球拍上托网球一只,从起跑线出发蛇形绕过三个障碍物后,再反向蛇形绕过障碍物,跑过起跑线。比赛过程中,不得触碰障碍物,网球不得掉地上,否则不计成绩。用时少者名次列前。

  3、袋鼠跳

  设男、女组。距离为30米,用时少者名次列前。

  4、飞镖

  设男、女组。抽签淘汰决出名次。每位队员投五镖,环数多者胜出。若环数相同,则追加一镖,决出胜负。

  四、组队报名:

  1、篮球、排球比赛,由王海鹏牵头组成学工队,袁函亮牵头组成教师一队,田野牵头组成教师二队,郭和昌牵头组成行政队。四队进行循环比赛。

  2、拔河、打保龄球及排球定点发球比赛,组队安排如下:

  ①校办与人财科联合组队。牵头人:刘平贵;

  ②学工科与团委联合组队。牵头人:王海鹏;

  ③招毕办与基础文科教研室联合组队。牵头人:蔡伟;

  ④教务科与数控中心联合组队。牵头人:曹祥文;

  ⑤实训部与文科教研室联合组队。牵头人:曹志斌;

  ⑥后勤中心与保卫科联合组队。牵头人:张平;

  ⑦行政科(含新校区建设办公室)与美术教研室联合组队。牵头人:曹庆丰;

  ⑧计算机教研室、基础理科教研室、机械教研室和电子教研室单独组队。牵头人分别是:徐杨、袁函亮、田野、钱昌淼。

  3、个人项目参赛人数不限,个人参赛项目不限。

  4、各科室将教职工报名情况于三月二十一日报校办公室。

  五、各项比赛具体时间和地点另行通知。

篇六:职工趣味运动会方案6

  为进一步增强全镇干部职工的凝聚力,展现新时代干部职工的蓬勃朝气和竞技热情,增进同事友谊,营造一个和睦融洽的工作环境。在“五四”青年节即将来临之际,结合赤溪建镇三十周年,经镇委、镇府同意,特举办以“共享青春快乐”为主题的青年职工趣味运动会,并制定如下活动方案:

  一、活动时间和地点

  1、时间:20xx年5月5日下午14:00—17:00

  2、地点:赤溪中学操场

  二、活动主题及宣传口号

  1、主题:共享青春快乐

  2、宣传口号:(1)活力赤溪 青春飞扬;

  (2)青春聚力 共建美好赤溪;

  三、参加对象

  全镇机关、社区、村居、部门单位全体职工

  四、活动内容及细则

  (一)活动名称:匍匐前进

  1、参赛者:每队3人

  2、比赛器材:海绵垫3块、篮球1个

  3、比赛规则:3人为一组,每组配有3块海绵垫,开始口令发出后,其中2名队员自起点处开始在赛道上轮流铺设海绵垫,另外1名队员手抱篮球趴在海绵垫上不断匍匐前进,直到匍匐者穿过终点线并收回最后一块海绵垫后才算完成比赛,用时最少的组获胜。

  (二)活动名称:同舟共济

  1、参赛者:每队4人,男女各2名

  2、比赛器材:泡沫板2块

  3、比赛规则:比赛开始前,4名队员手拿两块泡沫板站在起点处,裁判发令后,4名队员同时站在一块泡沫板上,依次交替前进,直到最后一名队员通过终点线并将泡沫板收回才算完成比赛,用时最少的队获胜。

  (三)活动名称:袋鼠跳

  1、参赛者:每队6人

  2、比赛器材:大的麻袋

  3、比赛规则:场地两端各站3名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内,手提袋口向另一端的队员跳去,然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端,用时最少的组获胜。

  (四)活动名称:背球接力赛

  1、参赛者:每队6人,分为3组,女生至少2名

  2、活动器材:篮球

  3、比赛规则:2人为一小组,3小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的.标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,3小组轮换后,最快的那一组就是获胜队;注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。

  (五)活动名称:智传呼啦圈

  1、参赛者:每队10人,女生至少2名

  2、比赛器材:呼啦圈

  3、比赛规则:每队10人,手拉手站立成一横队,当听到开始的口令时,排头的人迅速用右手拿起呼啦圈套在自己的右手臂上,然后通过上下肢的配合,让呼啦圈穿过自己的身体,到达左臂,传给第二个人,以此类推,使呼啦圈依次穿过全队所有人的身体,至最后一人左手,先到为胜。在呼啦圈穿越的时候,必须相互拉手不能放开,也不能互相帮助,更不能用手指去勾呼啦圈。

  五、竞赛办法

  1、本次竞赛以团队报名的方式参与,组团规则以社区为单位,镇机关、部门单位可联合或单独组队,团队最低人数不少于10人,上限15人。竞赛最终以团队在各项目中的得分计算总成绩,评选出团队冠、亚、季军。

  2、本次竞赛共分5个项目,每个项目各计20分,总计100分。各项目依据竞赛名次,得分依次20/16/13/10/8/6/4/2。

  六、奖励办法

  1、本次竞赛共设团体冠军1个、亚军1个、季军1个。

  2、各获奖团队均颁发荣誉证书和奖金,其中冠军20xx元、亚军1500元、季军1000元。

  七、注意事项

  1、各参赛人员一定要遵守纪律,做到文明观赛,确保比赛顺利进行。

  2、比赛当天如遇雨天,自动延期,时间另定。

  3、活动联系人:陈作帅 667923。

  八、备注

  本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。

篇七:职工趣味运动会方案7

  为了活跃教职工业余文化生活,提高工作质量,培养团结协作、奋勇争先的精神,经研究,定于12月6日(星期六)下午4:30开始,在学校塑胶运动场举行全体教职工趣味运动会,现将有关事项通知如下:

  一、参赛单位及报名办法:以工会组为单位,高一、高二、高三、机关、凤凰及外国语(方南籍职工)、外国语共6个活动队。学校鼓励人人参与。

  二、比赛项目及规则:

  1、三分钟跳长绳。12月7日下午4:30,塑胶运动场

  参赛方法:各工会组15人参赛(不含两个摇绳人员),比赛时间为5分钟,按一摇一跳计算个数,依据总个数多少决定名次。

  2、阳光伙伴。12月8日下午4:30,塑胶运动场

  参赛方法:各队参赛人数16人,男女不限,相邻两个人的腿绑在一起,距离50米,以最后一名队员到终点为准,时间最短的为胜。

  3、10×50米迎面接力,10男10女,以时间长短计算名次。12月9日下午4:30.塑胶运动场。

  4、拔河,12男12女参赛。比赛放在12月10日下午第八节课开始。6个参赛队抽签分成两组进行循环赛,前两名进入半决赛,交叉淘汰,胜者进入最后的"冠亚军决赛,负者争夺第三名。

  三、奖励办法:

  6个活动队依据4项活动内容所取得的名次计算总分,每个项目1-6名,分别按7、5、4、3、2、1计分,评出团队总分奖,其中,

  一等奖1个1000元,二等奖2个各800元,三等奖3个600元。

篇八:职工趣味运动会方案8

  为丰富我校教职工业余生活,促进教职工身心健康,增强团队的`凝聚力,推进和谐校园建设,校工会根据本学期工作安排,定于体育节期间举办教职工趣味运动会。现将有关事项方案通知如下:

  一、比赛时间与地点

  时间:11月11日(周四)中午12:00

  地点:海临小学操场

  二、比赛项目及竞赛规则

  1、比赛项目:同舟共济、运球接力、定点投篮、8字跳绳。

  2、各项目比赛规则详情见附件。

  三、参赛资格及参赛方法

  1、除特殊情况外,全校教职工均要参加。

  2、比赛以组为单位参加,共十大组。

  四、奖项设置

  以各组积分累计相加,得分名列前五名者为一等奖,其余均为二等奖。

  五、注意事项

  1、比赛以“健康、快乐、和谐、友谊”为宗旨,望各组长积极组织教职工参加训练。2、参赛队伍、队员须准时到达比赛场地,比赛开始,未到者作弃权处理。

  3、参赛队伍、队员应尊重和服从裁判员的裁决。

  4、未尽事宜,另行通知。

  六、本次比赛的组织裁判工作由校工会和体育组共同负责。

篇九:职工趣味运动会方案9

  五月,是孕育希望的季节,五月,是放飞希望的季节,五月,是展示青春风采的.季节。为庆祝五四青年节,提升校园文化底蕴,展示我校青年学生的风貌,校团委决定举办一次文艺汇演。为确保活动的顺利进行,现将有关事宜安排如下:

  一、活动主题

  “给力青春、舞动奇迹”

  二、活动时间

  20xx年5月24日

  三、活动地点

  学校操场

  四、参加人员

  全体师生

  五、节目形式

  节目形式不限,歌伴舞、小合唱、校本剧、舞蹈(霹雳舞除外)、独唱(要有伴奏)、戏剧、小品、曲艺、相声等等皆可。

  六、组织安排时间

  (一)组织实施阶段:5月10日至5月22日,5月18日之前,由各班确定节目上报团委汇总,各班组织排练。

  (二)节目演出阶段:5月23至27日

  七、节目标准

  1、节目主题鲜明,积极向上,歌颂校园新风尚。

  2、形式新颖,富于时代感,有创新意识。

  3、精神面貌佳,表演生动活泼,声情并茂,富有感染力。

  4、台风自然大方,整体效果好。

  5、上下场迅速,准备充分,服装、道具符合节目要求。

  6、采用十分制评分,去掉一个最高分,去掉一个最低分,取平均分。

  八、活动要求

  1、每班各报2个节目参评。

  2、节目单请于5月18日交团委,需用伴奏带或vcd请提前送交李爱琴老师处试音。

  3、各班要精心组织,周密安排,确保班级节目顺利开展。

  九、组织领导

  1、组长:黄昌国

  2、副组长:魏文华、黄明亮

  3、组员:秦小妹、万凌华、周漩、王丽莎

  十、具体活动操作

  (一)节目审定

  负责人:以班级为单位,班主任负责

  (组织训练、以确保质量)

  (二)主持人(余艳秋、周瑜)

  负责人:孙雯

  (主持人训练、撰稿台词、活动中安排各种奖项的颁发)

  (三)音响伴奏

  负责人:李爱琴

  (收集所有节目伴奏或活动所需要的音乐、节目当中播放音响并作调试)

  (四)会场布置

  负责人:秦小妹、孙雯

  (安排活动现场所有座位)

  (五)司仪接待

  负责人:赵娟

  (引领领导等相关人员入场、现场各种奖项的颁发)

  (六)会场纪律维持

  负责人:秦小妹、孙雯

  (本班教师跟班、颁奖活动现场秩序维护)

  (七)后勤保障

  负责人:万凌华

  (八)安全工作

  负责人:李敏

  (十)拍照及摄像

  拍照负责人:曹阳

  摄像负责人:吴淑华

  (十一)奖项

  (集体)

  一等奖一个、二等奖一个、三等奖一个

  (单项)

  一等奖一个、二等奖二个、三等奖四个

  注:评委(周漩、聂建平、王丽莎、彭龙、万凌华、秦小妹)

  统分(徐贞照)

  颁奖

  集体一等奖(黄昌国)

  集体二等奖(魏文华)

  集体三等奖(黄明亮)

  单项一等奖(黄昌国)

  单项二等奖(魏文华、黄明亮)

  单项三等奖(万凌华、周漩、秦小妹、王丽莎)

  单项三等奖品

  (十二)所需要的物件

  租用:无线话筒4个、站立式话筒2个、10个小蜜蜂

  舞台、音响

  集体一等奖品

  集体二等奖品

  集体三等奖品

  单项一等奖品

  单项二等奖品

  单项三等奖品

篇十:职工趣味运动会方案10

  20xx年,在xxx上下各部门、全体员工的共同努力下,中心各项工作都取得了良好地成绩,为了进一步增加xxx凝聚力,丰富广大职工的业余文化生活,更好地展现xxx全体干部职工健康向上、充满活力的风采,培养积极参与的热情和团队合作意识,增强凝聚力和向心力,举办此次迎“新年“趣味活动,具体方案如下:

  一、负责部门:

  xxx工会委员会

  xxx办公室

  二、成员:

  总协调人:xxxxxx xxx

  裁判组:xxx xxx xxx xxxxxx xxx

  工作人员:xxxxxx xxx

  三、时间安排:

  20xx年12月30日下午

  四、地点:

  xxx会议室

  五、活动内容:

  趣味小游戏十个,具体项目如下:首先每个人进场都要领一个卡片,五种不同颜色的卡片,上面还有号码,可供抽奖用。拿到同一种颜色的人员坐在一起属于一个小组。下面做各种游戏,从每个组抽人做代表,成绩最后两名的小组接受惩罚。

  1、偷天陷阱

  道具:绳子、纸杯

  每组选派1名成员,先制作道具找一些红绳,中间穿上纸杯,来形容铃铛,还要准备眼罩根据参加人数,再准备背

  景音乐disco。请几个助手在舞台上拉着绳子,让参赛者先睁着眼睛练习一下,跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏,要考验他们的灵巧度和记忆力,练习几次后,蒙上他们的眼睛,音乐响起,让他们走,这时候高潮是,主持人让所有的`助手把绳子拿开,你就会看到很精彩的表演了,注意旁边的人还可以故意误导一下,说低头,抬脚等等。

  2、箩卜蹲

  每对出2名成员上场,将参与者分成各种颜色的萝卜,任意指定一萝卜开始蹲,同时还要念词:白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲,再指定别的萝卜做同样动作,依此类推但不能马上回指。

  3、踩气球

  道具:气球

  方法:在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球,直到游戏时间结束。

  规则:每队出3名成员,一个人每只脚捆绑3个气球,5平方米区域。每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音,开始。

  胜负判定:单位时间踩气球,以剩下气球的多少定为一二三等奖。以现场裁判判定的结果为准。

  4、五毛和一块

  人员:一定要有男有女,比例不限

  裁判:一名,负责发号司令

  规则如下:在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间

  内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。被踢出的人员淘汰出局。

  游戏要领:反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。

  5、踢毽

  道具:毽子、秒表

  ①比赛为一分钟计时,最多只允许试一下;

  ②一次决定成绩,不允许多次参加比赛;

  ③当出现并列的现象时,由所有并列的选手加赛,以最终确定名次;

  ④参赛人员在裁判口令之后开始踢,中途失误可调整后继续;

  ⑤根据单位时间内跳得次数,每对出4人,4人单次成绩的累结,即为每队的最终成绩,根据数量评比出一、二、三等奖。

  6、转呼啦圈吹气球:

  道具:呼啦圈、气球

  每个组各派三人参加,男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,气球以篮球大小方

  为合格,每人吹起三个气球后换下一人,最后一人吹完比赛结束,用时长短决定名次。

  7、中短信王。当场公布一个不超过20字的文字,内容不限。现场告诉大家一个手机号码,由主持人说开始,参与者开始编辑规定内容的短信,发送到指定号码,然后由机主按接受短信的先后顺序拨打电话,看谁的手机响。前三个先发到指定号码的获奖。

  8、过杆舞。

  以个人形式参加,三人一组进行比赛。

  比赛规则:每组队员必须弯腰后仰从杆下走过去。若没有碰掉杆子,工作人员把杆子挪下一级(10厘米)再开始。若有队员碰掉杆子即淘汰出局。最低过杆纪录的队伍获胜。每队按顺序进行比赛。

  9、瞎子背瘸子。分为四组,每组2个人,一男一女,男士背女士,男士当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女士扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女士。

  10、你来比划我来猜。

  分为四组,每组2人,一男一女,根据提示选择一组题目,一人比划,另一个人来猜,比划的人可以用动作,也可以用语言提示,但不能说出和题板上相同的字或词,否则视为犯规,每组只能又一次跳过的机会。时间定为2分钟,以猜中多的组为胜。

  11、现场抽奖。将进门时领的颜色卡片副本放入抽奖箱内,每隔半小时由领导上台抽奖,由手持对应卡片的人上台领奖。每抽出一个奖项后,相应的卡片作废。

  道具:抽奖箱、卡片

  12、你猜我猜大家猜。会议室墙面上贴有字谜,如猜对者可领取小奖品一份,时间不限。

  活动参与人员:中心全体干部职工

  六、活动所需道具

  1、节目所需道具:绳子20米、纸杯20个、气球100个、打气筒2个、4色卡纸各10张、呼啦圈3个、蒙眼布条五根、竹竿一根、毽子4个、秒表1个、无色卡纸30张。

  2、项目奖品:一等奖:

  二等奖:

  三等奖:

  参与奖:

  3、活动水果:瓜子5公斤,花生5公斤,桔子20公斤、香蕉20公斤、苹果20公斤。

篇十一:职工趣味运动会方案11

  为了贯彻“健康第一”的指导思想,养成“终身体育”的良好习惯,积极响应“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时也为了培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神,调节紧张的工作学习气氛,做到劳逸结合,达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨的目的,学校特举办20xx年春季教工趣味运动会。现将具体事宜通知如下: 一、活动时间、地点:

  1、比赛时间:定为20xx年05月9日下午

  2、比赛地点:学校操场

  二、活动人员:

  1、参赛队员:学校全体教职工。

  2、裁判员:校干及体育组全体人员。

  3、负责人:小学组--- 、中学组-- 、行政后勤组---

  三、报名时间:

  请各组负责人于5月7日将参赛名单发给 老师。

  四、活动项目

  (一)青年组项目(1968年1月以后出生的教职工)

  1、4x50接力赛跑

  比赛分组:男女混合组:中学组、小学组、行政后勤组。每组3名男子、1名女子

  比赛规则:取一、二、三等奖。

  2、50米男女螃蟹背西瓜

  报名方法:不分组别教职工自由组合男女搭配,每队2人男女各1 名。

  比赛规则:两人一组背靠背,两手互握,手臂伸直背上夹住1个

  排球,站在起跑线游戏开始,两人夹着排球快速向前跑,用时越少的名次越好。 器材:2个排球。

  (二)、中老年组项目(1968年1月以前出生的教职工) 1、4x25米托球跑

  分组方法:分小学组、中学组。

  报名方法:人数不限。

  器材:乒乓球拍20个,乒乓球5个。 规则:

  1、比赛时,持球拍手不得超出把手,不得用手夹球。否则,成绩无效。

  2、队员行进中,只允许用单手持拍托球,不得用另一只手做任何扶助持球动作。否则,成绩无效。

  3、过终点时,球必须在球拍上才可记为有效成绩。人和球必须同时过终点,不可用球拍将球抛过终点。否则,成绩无效。 2、摸石头过河:

  报名方法:分男子组、女子组2组,报名人数均不限。

  (1)参赛队员手持一块木方,两脚分别站在起跑线后的"两块木方上,做好预备姿势。

  (2)队员先将手中木方放置在前方适当的位置并移动一只脚踩在其上,然后捡起身后空出的木方再放置身前适当的位置,依次反复前进通过对面起跑线。

  (3)队员抵达对面往返线后,捡起线内的木方,并将三块木方交予第二个队员后,下一队员方能起跑。

  (4)队员在比赛过程中,脚不得接触地面,否则犯规。

  (5)队员行进中,双脚须各踩一块木方上向前移动,不得出现双脚同时踏或触及一块木方,否则犯规。

篇十二:职工趣味运动会方案12

  一、足球运球绕障碍接力赛

  (一)参赛人数:

  不分年龄每队6人,男女各3人混合参加比赛。

  (二)比赛方法:

  1、各参赛单位在比赛中可以自由安排队员比赛顺序。比赛开始前,第一个比赛的队员将球放在起点线后站好做好比赛准备。

  2、裁判宣布比赛开始时,第一位运动员开始运球跑,按顺序往返绕过6个标志物(雪糕桶)后把球传给第二个运动员,以此类推。裁判员以最后一名运动员躯干越过终点线时停表。趣味运动会比赛项目(三)比赛规则:

  1、按比赛线路要求进行运球绕过障碍物,如有漏绕或错绕的,必须要在失误处重新再绕,否则成绩无效;踢倒或撞倒障碍物视为失误,必须扶起障碍物再重新绕。

  2、待出发的队员人和球不得提前越过出发线,交接时两人相互击掌后才能继续进行比赛,如有违规,要回到出发线后重新进行比赛。

  3、运球时可以用脚的任何部位踢球。

  (四)比赛成绩评定办法:

  比赛用时少的队名次列前。如出现成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。

  (五)比赛场地及器材:

  1、比赛足球:5号球

  2、场地:起点线和标志物间的距离均为3米。

  (六)比赛线路图:

  二、集体“8”字形跳绳

  (一)比赛人数规定:

  不分年龄每队10人,其中2人相距7米站好摇绳(摇绳者男女不限),跳绳的8人中男女各4人。

  (二)比赛方法与规则:参赛队伍按赛前抽签顺序进行比赛。比赛队在指定的位置站好,裁判发令后开始摇绳(比赛计时开始),8个人按先后顺序鱼贯而跳,一次只能进1人,每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳过去的,该位队员退回到合适的位置重新开始跑跳,后面的其他队员不能越位先跳。8个人按顺序围绕摇绳者各跑跳10次后,最后一位比赛队员(需带标志)跑跳完后(躯干任何部位)到达终点线时比赛结束。

  (三)比赛成绩评定办法:

  按各参赛队比赛用时决出名次。用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。

  (四)比赛场地与器材:长8.5米、直径16mm的绳子1条。袖标1个。

  (五)比赛线路图:

  三、团结一致绕障碍跑

  (一)参赛人数:

  不分年龄每队8人,男女各4人混合参加比赛。

  (二)比赛方法:

  1、按赛前的抽签顺序进行比赛。参赛队一列纵队(自由排列站位顺序,不能错位站立)站在出发线后,排头的队员作为“车头”双手持彩旗上举,其他7人双臂前举并将双手依次搭放于前位同伴的双肩之上。

  2、听到比赛开始口令后,参赛队在“车头”的`带引下,步调一致、同步结队向前行(跑),并按规定绕过6个标志物(出发线和障碍物之间的距离均为3米),队伍绕过最后一个标志物后继续回跑反方向绕完原来的6个标志物后冲刺。

  (三)比赛规则:

  1、行进过程中,除“车头”外,其他人的双手必须始终搭放在前位同伴的肩上,允许抓衣服。如有队员出现单手脱手时,即判违例,每人次加5秒。如队伍出现断档脱节时,全队回到出发线重新开始比赛。

  2、在比赛中出现掉旗时,必须在掉旗处拾起校旗重新比赛。

  3、队伍在行进过程中必须以纵队方式进行。

  4、比赛过程中踢倒障碍物的,即判违例,每个加5秒。

  5、不按比赛规则完成比赛的,取消该队的比赛成绩。

  (四)比赛成绩评定办法:

  终止计时,以比赛队最后一人(躯干任何部位)越过终点线为准,用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。

  (五)场地器材:

  1、器材:彩旗1面(由大会统一提供)。

  2、场地:空场1块(注意:平时训练时不要在水泥地面进行,注意安全)。

  (六)比赛线路图:比赛场地和线路图与足球运球绕障碍接力赛相同。

  四、乒乓球定点投球

  (一)参赛人数:

  不分年龄每队6人,男女各3人混合参加比赛

  (二)比赛方法:

  6名队员成纵队站在投球线后沿依次投球,30个比赛用球平均分给每名队员。裁判员发令后开始投球,同时计时开始,每名队员限投5球,全队在1分30秒内投完。

  (三)比赛规则:

  1、投球线和塑料垃圾篓后沿的距离为3米。队员必须站在投球线外(踩线投球无效),乒乓球投进塑料垃圾篓前不允许触及地面,否则无效。

  2、如果全队未完成全部投球,比赛时间到,则比赛结束。之前投球的数量仍然有效。

  (四)比赛成绩评定办法:6名队员投完后,计时表停止。以塑料垃圾篓里的球数量多少决定名次。进球数量相同,用时少者名次列前。如再出现相同,则抽签决定名次。

  (五)比赛场地与器材:

  1、垃圾篓1个(高度28-30厘米,塑料垃圾篓口直径为25-28厘米,比赛时统一规格)、网篮1个(装球用)、乒乓球32个(其中2个球备用)。

  2、场地:投球线和塑料垃圾篓的后沿的距离为3米。

  3、场地图(略)

  五、无敌风火轮

  (一)参赛人数:

  不分年龄每队8人,男女各4人混合参加比赛

  (二)比赛方法:全队进入“风火轮”准备好后,裁判员发令开始滚动“风火轮”,以“风火轮”整体越过终点线时为比赛结束。

  (三)比赛规则:

  1、如果在滚动“风火轮”过程中,由于“风火轮”出现断裂,裁判员可根据情况予重赛。

  2、队员的双脚必须踩(触及)在50厘米宽的“风火轮”内滚动。

  (1)如果有队员单脚离开了“风火轮”,则成绩按每人次加2秒。

  (2)如果有一名队员双脚离开“风火轮”,则取消比赛成绩。

  (四)比赛成绩评定办法:用时少者名次列前,如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。

  (五)比赛场地与器材:

  1、无敌风火轮1个(宽50厘米,周长9米的圆圈):类似坦克履带(横幅布料制成)。

  2、场地:起点线和终点线的距离为10米。

  3、可以利用透明胶粘贴废旧报纸做超级风火轮进行练习。

篇十三:职工趣味运动会方案13

  一、活动主题:

  团结进取、和谐发展

  二、活动宗旨:

  友谊第一、比赛第二

  三、活动方案:

  1、活动时间:20xx年10月16上午运动会开幕式后

  2、活动地点:田径场

  3、活动参与对象:

  (1)行政后勤组

  (2)机电部组一组

  (3)机电部组二组

  (4)信息服务部一组

  (5)信息服务部二组

  (6)高职预科一组

  (7)高职预科二组

  4、比赛项目:《踢毽子》、《跳长绳》、《4XXXX100接力赛》

  踢毽子

  参赛者:每组4人

  比赛器材:毽子若干

  比赛规则:

  (1)在规定范围和时间内以踢的个数多少从高到低排列名次。

  (2)不限定踢毽的姿势

  (3)不区分性别(男女混合赛)

  跳长绳

  参赛者:每组10人(包括甩绳人员)

  比赛器材:长绳2条。

  比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为胜。

  4XXXX100接力赛

  参赛者:每组2男2女

  比赛器材:接力棒

  比赛规则:

  (1)蹲踞式起跑

  (2)交接棒时必须在接力区完成,交接棒时不能影响其他道次的`运动员

  (3)以到达终点的先后顺序获得名次

  5、奖励办法:按团体总分高低设奖,设一等奖1个,二等奖2个,三等奖4个,

  获奖组员均获得奖品。

  6、报名组团办法:

  专业部以部为单位报名,由部长负责组员名单并组织好比赛,行政后勤组由沈月红老师负责报名组队。

  7、裁判组成员:

  裁判长:z

  成员:体育教师、工会委员

  8、其他:

  (1)参赛队员应遵守比赛规则,诚实守信,友谊第一,比赛第二。

  (2)比赛时穿适合运动的服装及运动鞋,不携带尖锐物件,注意赛程安全,防止意外伤害。

  (3)本方案未尽之处另行通知。

篇十四:职工趣味运动会方案14

  教职工趣味活动方案为丰富教职工的业余生活,增强教职工体质,促进教职工之间的沟通交流,强化学校工会的凝聚力、向心力,倡导每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子的健康理念,特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。

  一、活动目的:

  1、愉悦心情,缓解工作压力,增强教职工体质。

  2、增加教职工之间的沟通和交流,增强工会的凝聚力、向心力。

  二、活动要求:每个工会小组组选出十人参加活动

  三、活动地点:学校操场

  四、活动内容:奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手敏捷

  五、参加人员:学校全体教职工

  六、活动时间:XX月XX日下午

  七、活动形式:

  1、全体教职工自行到学校操场集合。

  2、以工会小组为单位参加趣味活动。

  八、摄影摄像:XXX、XXX

  勤服务:XXX、XXX

  裁判:XXX、XXX

  记录:XXX、XXX

  奖励办法:设团体奖一等奖3个,二等奖6个。(如遇得分相同,抽签决定)

  每个项目分别按名次计分:第一名20分,第二名16分,第三名14分,第四名12分,第五名10分,第六名8分,第七名6分,第八名4分,第九名2分。五个项目得分总和为该组总分。按得分从多到少决定名获奖等第。

  十、比赛方法和规则

  1、奔腾列车

  (1)每队由10名队员参赛,10人左脚向后抬起,用左手扶住,右手搭在前方同伴肩上,排成一排,形成链接。

  (2)裁判员口哨一响,由起点向终点跳,行进中要求保持链接完整,以最后一名队员的撞线时间为准。完成比赛用时最短者胜出。

  2、二龙顶珠:每队10人,男女不限。比赛距离为30米,比赛开始前,每队两名队员面对面站立,并用额头相互顶托一球,两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后,横向移动至终点,并将球交给本队第二对队员,用同样的"方式移动至起点,将球交给本队第三对队员,同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对,并以此排列名次。如中途掉球,应在掉球处将球捡起顶托好后,再行前移。如不在原处将球顶托好就前移,则加罚5秒钟。在整个行进过程中,都不得用手扶球、顶球,否则每次加罚5秒钟。

  3、千足侧行比赛方法:参赛队每队10人,分2排每排5人,两排背靠背站立,每排队员上臂与相邻人员互相紧扣,两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣,听令声侧向从起点开始移动30米,最后一个到达终点时记时决定胜负。

  4、接力滚轮胎:每队参赛队员为10人,比赛开始时一人先将轮胎向前滚出,绕过五个障碍物后直线返回出发点交给同伴继续进行,假如碰到障碍物时需将障碍物摆回原地后从失误地点继续进行,当最后一名队员将轮胎滚回出发点时比赛结束。最后以所需时间最短者为胜,时间相等名次并列。

  5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成两组,5人一路迎面站立。比赛开始,第一人从起点出发至跳短绳区跳3个绳,完成规定个数后,跑至踢毽区,踢3个毽子,完成规定个数后,跑至呼啦圈处,扭动3次,跑至对面击对面第一人的手掌,对面第一人按相反顺序完成规定动作,以此类推,先完成的组为胜。

篇十五:职工趣味运动会方案15

  为丰富全校教职工课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”理念,推进我校“健康幸福工程”的深入开展,增强教职工的身体素质和凝聚力,学校工会将举办教职工趣味运动会,现将活动方案如下:

  一、活动时间:

20xx年11月17日下午政治学习后(如有变化,另行通知)

  二、活动地点:

学校操场东边跑道

  三、参加人员:

学校全体教职工

  四、活动内容:

  一枝独秀、超级伙伴、齐心协力

  五、活动形式:

  以工会小组为单位参加比赛,每位教职工至少参加一个项目。13日前请各位教职工到组长处报名,以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动的.,请提前向工会组长请假。

  六、人员安排:

  比赛仲裁:刘学左、吕斌波、徐英

  裁判长:鲍惠明

  后勤保障:陈志高、顾荷萍

  准备工作:横幅、器具(标志物6根、篮球6个)、抽签、成绩记录表、奖品

  特邀体育组老师及陈志高担任裁判工作,邢力平记录,不参加比赛。

  七、计分方法:

  各单项按成绩1——6名分别获7、5、4、3、2、1计入总分,各工会小组团体总分为单项之和。团体成绩如遇比分相同则以单项第一名多者为先,如遇单项第一名次数相同则看单项第二名,以此类推。按团体成绩发奖,每位到场参赛者或啦啦队队员(因身体原因不能参加)均有奖。

  八、安全保障;

  1、参赛人员尽可能穿适合运动的鞋服,注意自身安全。

  2、活动前请充分做好准备运动,避免运动受伤。

  九、本规程解释权属学校工会。如有未尽事宜,望请各位老师及时反馈指出,另行通知。

职工趣味运动会方案十五篇相关关键词:运动会 趣味 职工 方案 十五篇。以上美文仅供写作参考学习,下载本文稍作修改便可使用,即刻完成写作任务。

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